Zanim zgadzają się moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś kojącego. Często zaparzam herbatę z ziołami, która pomaga mi uspokoić umysł. Potem wyłączam komputery, bo https://delilahqlbg185758.bloggazza.com/38845717/gdy-lecę-spać