Zanim zgadzają się moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Często robię sobotę z rumiankiem, która wspiera mi uspokoić serce. Potem odłączam telewizor, bo https://zaynbrvm400723.blogsvirals.com/38864565/gdy-pochodzę-spać