برای شروع فعالیت| سنگنوردی در داخل سالن، لازم به یک دوره مقدماتی هستش. این دوره ها براتون را با مفاهیم سنگنوردی آشنا https://frasertodd146283.bloggip.com/36940361/دوره-ابتدایی-سنگنوردی-در-سالن