Las pausas activas se pueden incorporar en la rutina diaria al establecer recordatorios, planificar momentos específicos y promover una Civilización de bienestar en el emplazamiento de trabajo o en la escuela. Incorporan juegos de mesa y tareas de coordinación para revitalizar la mente y fortalecer las interacciones entre compañeros de https://shanejvvwy.thelateblog.com/36002736/poco-conocidos-hechos-sobre-pausas-activas-para-los-ojos