عدم نوم الطفل في عمر ثلاث سنوات بسبب التغيرات في الروتين اليومي يتحسن الأطفال المصابون بحالات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مع تحسينات عدد ساعات النوم وكذلك تتحسن علاقاتهم مع أقرانهم. لأنَّ الضوء المنبعث منها يُقلِّل من إنتاج هرمون الميلاتونين الذي يُعزِّز النوم العميق. مثل اللعب في الهواء الطلق https://lane4m54a.qodsblog.com/34836921/rumored-buzz-on-أسباب-قلة-النوم-عند-الأطفال