Walaupun karbohidrat tidak berfungsi dalam pembakaran lemak. Tetapi kita masih perlu mengambil karbohidrat terutamanya kerana karbohidrat boleh membantu meningkatkan mood anda dan ia membekalkan serat dan https://margiesyjh050878.idblogmaker.com/29946006/new-step-by-step-map-for-air-coklat-kurus