Los elementos clave son los pilares fundamentales de toda planificación alimentaria, y en la alimentación keto adquieren mayor protagonismo debido al paradigma distintivo que tiene este método de alimentación. En perspectiva amplia, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, moléculas proteicas y glúcidos. Lo que diferencia a la dieta keto de https://onelifesocial.com/story4723942/macros-recomendados-para-keto-saludable