Door spit oefeningen te doen is het geoorloofd teneinde de doorbloeding in de rug te stimuleren. Deze verbeterde doorbloeding zal er dan alweer voor zorgen het het herstel na spit voorspoediger verloopt. Op onze spit oefeningen pagina staan onze oefeningen op een rijtje. Voor iedere oefening beschikken over we een https://daveyl418cio8.blogadvize.com/profile