Ancak kısa süren bu şOkay diyetler sonrasında iki katı kilo alımına sebep olabilir. Ayrıca kişinin rahatsızlıkları varsa bu şok diyetler ciddi sorunlar yaşatabilir. Aynı zamanda geceleri metabolizma hızı yavaşladığı için yemeklerin yağa dönüşme hızı ve kilo alma riski artmaktadır. Genel olarak diyet konusunda endişe edilenlerden biri her insanın metabolizmasının farklı https://kameronexcgi.izrablog.com/18991818/the-2-minute-rule-for-online-diyet